面对广告推销总打电话的情况，可以采取以下几种策略应对。
1、礼貌拒绝：当接到推销电话时，可以委婉地表达自己的意愿，比如不感兴趣或者不需要该服务，让对方明白你的态度并停止打扰。
2、列入黑名单：如果某个推销电话过于频繁或者态度强硬，可以将其号码添加到手机的黑名单中，屏蔽其来电。
3、举报投诉：如果推销电话严重干扰了自己的正常生活，可以向相关部门投诉或举报，例如工商局或者消费者协会等，同时也可以向运营商举报骚扰电话，请求他们协助处理。
4、设置拦截规则：大多数手机都有拦截设置功能，可以设置拦截陌生号码或者设置关键词拦截，避免推销电话打扰。
5、保持冷静：面对推销电话时，保持冷静和礼貌是非常重要的，不要过于激动或情绪化，以免发生不必要的冲突。
6、寻求亲友帮助：如果推销电话过于频繁且严重影响自己的生活，可以向亲朋好友求助，让他们帮忙解决问题或者提供一些建议。
还可以采取一些预防措施避免个人信息泄露，从而减少推销电话的数量，不随意留下自己的电话号码，只在必要时提供；避免在公共场合随意连接不安全的WiFi等，面对广告推销总打电话的情况，可以采取多种策略应对，保护自己的权益和生活安宁。
