如果您的手机号码在QQ上被检测到存在不安全情况，可能是由于您的号码可能被用于非法活动或被误判为风险号码。为了解决这个问题，您可以尝试以下步骤（手机版操作）。
1、检查您的手机安全：确保您的手机没有被恶意软件或病毒侵入，因为这些可能导致您的号码被误判为风险号码，您可以使用手机安全软件进行扫描和清理。
2、修改密码和密保信息：登录您的QQ账号，修改密码并确保您的账号安全设置（如密保手机、邮箱等）是正确的，这有助于保护您的账号安全并避免被误判为风险号码。
3、联系QQ客服：如果问题仍然存在，您可以尝试联系QQ客服，在QQ应用内，找到客服入口并详细描述您的问题，他们会根据您的具体情况给出相应的解决方案。
4、检查其他账号关联：如果您有其他账号关联到该手机号码，请确保这些账号也是安全的，如果有任何异常，请及时处理。
5、暂时解除绑定手机号：如果问题无法解决，您可以尝试暂时解除手机号与QQ账号的绑定，然后重新绑定以确保安全。
建议仅供参考，如果问题仍然无法解决，建议您直接联系QQ客服以获得更专业的帮助，请确保您的个人信息和账号安全，避免泄露敏感信息或进行不安全操作。
