使用苹果手机发送视频短信（即包含视频的iMessage信息）的步骤如下。
1、打开信息应用：确保你的iPhone已经连接到互联网，并打开信息应用。
2、选择收件人：在屏幕顶部搜索框输入联系人的名字或电话号码，然后从下拉列表中选择正确的联系人，如果还未添加过联系人，则需要新建联系人信息。
3、编写信息内容：在信息输入框中，输入你想发送的文字信息。
4、添加视频：在信息编辑界面，点击屏幕下方的相机图标，然后从弹出的选项中选择“录制视频”或“视频库”选项，从相册中选择一个已经录制的视频，或者现场录制一个不超过五分钟的视频。
5、发送视频：选择完视频后，点击“发送”或使用屏幕上的相应按钮完成视频的发送，视频会作为iMessage信息发送，接收方将收到包含视频的短信。
6、等待发送完成：发送过程可能需要一些时间，具体取决于视频的大小和互联网连接速度，发送完成后，信息界面会显示已发送的视频消息。
发送视频短信需要双方都在使用iPhone，并且都开启了iMessage信息功能，视频长度不能超过五分钟，并且必须遵守所有适用的数据使用和网络服务条款，确保在发送大文件时了解数据使用情况和费用情况。
