要解除淘宝绑定的手机号，可以按照以下步骤进行操作。
1、登录淘宝账号：确保已经登录了自己的淘宝账号。
2、进入账号与安全设置：点击页面右下角的“我的淘宝”，然后找到并点击“账户设置”或“账户与安全”选项。
3、找到绑定手机选项：在账号与安全相关的页面中，找到“我的手机号”或“手机号绑定”等选项。
4、验证身份：为确保安全，可能需要验证身份，输入绑定的手机号码收到的验证码。
5、解除绑定：在手机号绑定页面，找到并点击“解除绑定”按钮，根据页面提示完成解绑操作。
6、验证操作结果：解绑成功后，会收到相应的提示信息，为确保解绑成功，可以再次进入账号与安全设置，查看手机号绑定状态。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以直接联系淘宝客服寻求帮助，确保在官方淘宝应用或网站上进行操作，以确保个人信息安全。
