如果您的抖音手机号不再使用，可以通过以下步骤来解绑。
1、打开抖音，点击右下角的“我”进入个人页面。
2、在个人页面，点击右上角的设置图标进入账户设置页面。
3、在账户设置页面中，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在该页面中找到并点击“手机绑定”，然后选择“更换手机号”。
5、根据页面提示，输入新的手机号码并接收验证码，按照要求完成验证。
6、完成验证后，原手机号将被解绑，并与新的手机号绑定。
在进行以上操作之前，请确保您已经完成了身份验证，并且记得保存任何重要的信息，例如绑定的第三方账号信息，如果因为某些原因无法直接通过抖音应用解绑，可以尝试联系抖音客服以获取更多帮助和指导。
是一般性的解绑步骤，如有特殊情况，请以抖音官方指导为准。
