查看手机是否拦截短信或电话的步骤如下。
1、打开手机的“短信”应用。
2、在短信的菜单栏中，找到并点击“设置”或“更多设置”。
3、在设置菜单中，查找是否有“短信拦截”或类似的选项。
4、进入拦截设置后，可以查看被拦截的短信列表，确认是否有被拦截的短信。
针对电话拦截：
1、打开手机上的“设置”或“更多设置”应用。
2、在设置菜单中，找到并点击“电话”或“拦截”选项。
3、进入电话拦截设置后，可以查看被拦截的来电记录或列表，确认是否有被拦截的电话。
不同的手机品牌和操作系统可能会有不同的操作方式，一些手机可能会在通知栏显示拦截的短信和电话，或者提供专门的拦截日志供查看，如果找不到相关选项，也可以在手机的设置菜单中搜索“拦截”关键词，或者查阅手机的用户手册或在线帮助文档。
如果发现自己的手机有拦截功能并且某些联系人或号码被错误地拦截了，可以调整拦截设置，或者查看手机的安全中心或设置中心是否有关于拦截的相关提示和建议。
