腾讯视频手机号登录和QQ登录都是可行的登录方式，它们在安全性上都有一定的保障。不过，它们之间还是存在一些差异。
手机号登录是通过手机接收验证码的方式来登录腾讯视频，这种方式相对简单方便，只需验证手机号码即可登录，腾讯对手机号登录的安全性也有一定的保障措施，如短信验证码的发送和接收都会进行验证，确保用户账号的安全。
QQ登录则是通过已有的QQ账号来登录腾讯视频，这种方式需要用户提供QQ账号和密码，或者选择快捷登录方式（如扫码登录），QQ登录的安全性取决于QQ账号的安全性，只要QQ账号安全，腾讯视频账号也会相对安全，腾讯还提供了多重安全保障措施，如设备锁、账号安全保护等，确保用户账号的安全。
无论是手机号登录还是QQ登录，腾讯视频在安全性上都有保障，不过，为了确保账号安全，建议用户在使用任何登录方式时都要注意保护个人隐私和账号安全，不要泄露个人信息和密码，如果遇到任何问题或疑虑，可以联系腾讯客服寻求帮助和支持。
