查看手机号注册过的软件可以通过以下几种方式。
1、短信查询：
部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看短信记录可了解注册过的软件。
2、咨询客服：
使用手机号的运营商APP或拨打运营商客服电话，查询手机号注册过的软件，移动用户可拨打10086转人工客服查询，联通用户可通过沃商店APP查询，电信用户可以拨打客服热线查询，这些服务可以帮助用户查询到注册过的软件信息。
3、账号排查法：
尝试回忆自己常用的密码和账号，登录手机应用商店或软件官网，查看登录记录或个人信息部分是否有相关的注册记录，这种方式可能需要一些时间和精力，但可以较为准确地找到注册过的软件。
4、应用管理：
在手机设置或应用管理中查看已安装的应用列表，可能会有一些提示或显示已注册的软件名称。
5、第三方服务查询：
有一些第三方网站或服务可以查询手机号注册过的软件信息，REG007”等网站，但请注意，使用这些服务时需要确保安全性，避免个人隐私泄露。
无论采用哪种方式，建议定期检查和清理自己的个人信息，确保信息安全，避免在不安全的网站或应用上注册账号，注意保护个人隐私和信息安全。
