要知道手机号注册过什么账号的软件，可以尝试以下方式。
1、短信查询：
大部分软件在注册时都会给用户的手机发送短信通知，可以查询手机中的短信记录，了解注册过的软件。
2、拨打客服电话或联系相关软件客服：
很多软件都有用户服务，可以通过拨打客服电话或者联系软件的在线客服，查询自己是否注册过该软件的账号。
3、尝试找回账号：
如果忘记了某个软件的账号，可以尝试使用手机号找回账号，如果能够找回，说明该手机号曾经注册过该软件的账号。
4、查询手机应用商店下载记录：
使用手机的应用商店，查询手机的下载记录，可以看到曾经下载并注册过的软件列表。
5、使用专业查询工具：有一些第三方工具或服务可以帮助用户查询手机号注册过的账号信息，但使用时需要谨慎，确保工具的正规性和安全性。
6、个人信息保护意识：为了保护个人信息的安全，建议在注册软件时设置复杂的密码，并尽量避免使用过于简单的密码或重复使用同一密码，要仔细阅读软件的隐私政策，了解该软件将如何处理和保护用户的个人信息。
方法并非绝对可靠，因为有些软件可能不发送短信通知或采用其他方式验证用户身份，为了保护个人信息的安全，建议在查询时保持警惕，避免泄露个人信息。
