可以通过以下方式查询手机号注册过的网站。
1、客服咨询：拨打相应网站的客服电话，寻求客服人员的帮助，需要提供自己的手机号和相关信息以便客服查询。
2、账号安全检测：使用安全软件或网站提供的账号安全检测功能，检测自己的手机号是否注册过该网站或其他网站账号，这些功能通常会扫描用户的个人信息，并提示用户其账号安全状况。
3、短信查询：部分网站在注册时可能会发送确认短信，通过查找这些短信记录可以查看自己注册过的网站。
4、尝试登录：尝试在常用网站登录页面输入手机号，看是否能够登录或是否有提示已注册的信息。
方法可能无法查询到所有注册过的网站，因为个人信息可能被多个网站使用，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意保护自己的信息安全，要定期使用强密码并启用多因素认证来提高账号的安全性，如果发现个人信息泄露或账号存在安全风险，请及时采取措施。
