通过手机号码查询注册的App，可以通过以下步骤进行。
1、短信查询方式：通过手机编辑短信查询手机注册过的APP信息，具体步骤包括编辑短信查询内容，如“查询注册过的APP信息”，发送到相应的查询平台，然后根据回复短信内容进行查看，不同手机运营商的查询方式可能有所不同，建议咨询相应运营商客服了解具体查询方法。
2、手机助手软件查询：通过下载手机助手软件，如腾讯手机管家等，找到隐私检测功能并点击进入，然后查看已授权登录过的应用列表，还可以通过该手机助手软件查看已卸载的应用列表以及卸载时间等。
3、手机管理软件查询：通过下载手机管理软件来查看已安装的应用程序列表，包括已安装和已卸载的应用程序，具体操作步骤包括下载安装管理软件，如应用宝等，打开软件查看已安装的应用程序列表，并找到对应的APP，还可以通过管理软件查看应用程序的安装时间和卸载时间等信息。
方法仅供参考，由于涉及个人隐私保护问题，建议在使用这些方法时谨慎考虑个人隐私安全，同时请注意，并非所有手机应用程序都会要求用户授权使用手机号码注册登录，因此以上方法可能无法查询到所有注册的App信息。
