要查看手机号注册过的QQ号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开手机QQ，点击右下角的“新用户注册”。
2、在注册页面中输入手机号码，并接收验证码。
3、在注册过程中，如果已经用这个手机号注册过QQ号，系统会提示“该手机号已经注册过QQ号”，这时可以通过短信验证来找回原有的QQ账号，输入手机接收到的验证码，验证成功后即可看到该手机号注册的QQ账号。
如果没有提前绑定手机号码或者忘记了绑定的QQ号码，可能无法直接通过手机号找到相关的QQ账号，要确保个人隐私安全，避免将个人手机号随意用于注册或泄露给他人，如果遇到困难，建议咨询腾讯客服以获得更多帮助。
