要查询手机号绑定过的软件，可以参考以下方式。
1、通过短信详单查询，以移动为例，可以发送短信“查询绑定”到对应的短信服务号码，按照提示操作即可查询绑定的软件信息，不同运营商的查询方式可能有所不同，建议咨询运营商客服了解具体方法。
2、通过运营商的官方APP查询，登录对应的运营商APP（如移动APP、联通APP等），在“我的”或“个人中心”页面，找到已开通的服务或已绑定的软件信息。
3、通过第三方软件查询，可以在应用市场上下载一些第三方软件查询工具，如“一键解绑”等软件，通过手机号验证后，可以查看手机号注册过的软件信息，但请注意，使用第三方软件时要保护个人隐私和信息安全。
方法仅供参考，具体的操作步骤可能会因不同的软件和平台而有所不同，为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中谨慎操作，如果担心个人信息泄露，可以咨询专业人士的建议以保护自己的隐私安全。
