要查询手机号注册过的软件，可以尝试以下方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，检查短信记录可以找到一些注册过的软件信息。
2、社交软件账号查询：如微信、QQ等社交软件上可能会有手机号相关的动态或隐私设置，可以查询是否关联了其他软件。
3、拨打运营商客服电话：移动用户可以拨打10086、联通用户可以拨打10010、电信用户可以拨打10000，询问客服人员手机注册过的软件信息，不过这种方法可能需要验证个人信息，如服务密码等。
4、使用工具查询：可以在网上查找一些第三方工具或服务，这些工具可能会提供查询手机号注册过的软件的功能，但请注意，使用这些工具时要保护个人信息，避免泄露隐私。
方法可能无法查询到所有注册过的软件信息，因为有些软件可能不发送短信通知或关联社交账号，为了保护个人隐私，建议在查询过程中注意保护个人信息，如果担心个人隐私泄露，建议咨询专业人士以保护自己的个人信息，频繁查询个人信息可能会对个人隐私产生影响，建议谨慎操作。
