查询手机号注册了哪些软件网站是一个涉及隐私和安全的问题，因此无法直接提供查询服务。不过，您可以通过以下几种方式来尝试获取自己注册过的软件网站信息。
1、记忆法：尝试回忆自己是否在某些软件或网站上注册过，并登录相关账号查看。
2、短信查询：部分软件或网站在注册时可能会发送短信验证码，通过查询短信记录可以找到相关软件的注册信息。
3、社交媒体账号同步：很多软件或网站会要求您通过社交媒体账号（如微信、QQ等）进行登录或绑定，您可以查看这些账号中的授权管理，了解哪些软件或网站已经绑定了您的手机号。
4、个人信息查询平台：部分第三方平台可能提供个人信息查询服务，包括手机号注册过的软件网站信息，使用这些平台时要谨慎，确保平台的合法性和可信度。
无论采用哪种方式，都需要注意个人隐私和信息安全，建议不要在非必要的情况下向他人提供手机号等个人信息，同时定期检查和更新自己的隐私设置，确保个人信息安全，如果您担心自己的个人信息泄露，建议及时联系相关软件或网站客服进行申诉和处理。
