可以通过以下方式查看手机号注册过的物品。
1、咨询客服：很多网站或APP都提供客服服务，可以通过手机号联系客服，询问自己注册过的账号信息。
2、短信查询：部分网站或APP注册时会发送短信通知，可以查找短信记录，了解注册过的网站或APP。
3、账号安全排查：登录手机应用商店或相关网站，查看自己的账号安全信息，了解注册过的应用或网站，有些应用或网站还会提供账号管理功能，可以查看自己注册过的账号列表。
4、使用专业查询工具：有一些第三方工具可以帮助查询手机号注册过的账号信息，一键查询手机号注册过的网站和软件”等工具，但需要注意，使用这些工具时要谨慎，确保工具的正规性和安全性。
为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中注意保护个人信息，避免泄露敏感信息，如有任何疑虑或发现异常，请及时联系相关机构或专业人士协助处理。
