可以通过以下步骤来查看手机号注册的Apple ID。
1、打开设置：在手机的主界面中找到“设置”应用，并点击进入。
2、找到iTunes Store和App Store：在设置菜单中，找到“iTunes Store和App Store”选项，点击后进入。
3、查看Apple ID：在iTunes Store和App Store界面中，找到并点击“Apple ID”选项，即可看到自己的Apple ID。
4、验证手机号：如果想知道特定手机号所注册的Apple ID，可以通过接收Apple发送的验证码来验证身份，点击“密码设置”，再点击“获取验证码”，输入手机收到的验证码，即可验证成功并查看该手机号注册的Apple ID。
也可以通过苹果官网来查看自己所有注册的Apple ID，具体方法是登录苹果官网，然后在官网的“技术支持”页面中搜索“管理我的Apple ID”，进入相关页面后在“管理您的帐户”处登录自己的帐号，即可查看所有注册过的Apple ID，如果忘记了其中一个Apple ID的注册邮箱，可以尝试使用其他邮箱地址登录Apple ID帐户管理页面来查找，如果成功登录，页面会显示与该帐户关联的所有其他电子邮件地址或手机号。
方法仅供参考，如果仍有疑问或无法找到相关信息，可以联系苹果客服以获得更多帮助。
