可以通过以下方式查询手机号注册过的软件账号信息。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，可以查看自己的短信记录，了解注册过的软件。
2、账号排查法：尝试登录各种常用的软件，查看是否已有账号记录。
3、搜索软件：使用手机自带的搜索功能或应用商店，搜索常用的软件名称，查看是否已经安装或曾经安装过。
4、应用授权：在手机的权限管理中，查看各种软件获取的手机权限，如读取通讯录、读取短信等，可以据此推测哪些软件已经注册过账号。
5、个人信息查询：部分软件可能允许用户通过手机号查询绑定的账号信息，可以尝试通过软件的“找回密码”或“登录与安全”等页面进行查询。
6、第三方服务查询：有一些第三方服务网站或应用可以查询用户已注册过的各种账号信息，包括通过手机号查询，但需要注意信息安全，确保查询渠道的正规性和安全性。
查询过程中要确保信息安全，避免泄露个人信息，如果担心个人隐私泄露，建议谨慎操作或咨询专业人士，并非所有软件都允许通过手机号查询账号信息，部分信息可能无法获取。
