短信删除了是否可恢复取决于多种因素。如果是普通的手机删除，在没有备份的情况下，短信删除后通常无法恢复。但如果使用了某些数据恢复软件或云服务备份功能，有可能成功找回删除的短信。另外，如果手机使用的是运营商的营业厅系统，可能可以通过服务记录查询到已删除的短信。
1、从备份中恢复：如果已备份短信数据，可以在备份中查找并恢复删除的短信。
2、使用数据恢复软件：存在一些数据恢复软件可以帮助找回已删除的短信，但需要注意选择正规和安全的软件，以免泄露个人信息或造成不必要的麻烦。
3、联系运营商客服查询：部分运营商的营业厅系统可能保存了用户的短信记录，可以联系运营商客服查询已删除的短信，但需要提供相关的身份信息和手机号码等验证信息。
如果短信删除了且没有备份，恢复的可能性较小，但可以尝试使用数据恢复软件或联系运营商客服查询，建议定期备份重要数据，以避免意外丢失，任何数据恢复方法都不是百分百成功，且可能存在风险，建议在操作前充分了解相关风险并谨慎处理。
