苹果设备使用iMessage信息时，可以通过以下方法来恢复或发送免费短信。
1、确保使用的是iMessage信息功能：在苹果设备上，iMessage是默认的短信应用，只要双方都在使用苹果设备并开启了网络，就可以通过iMessage免费发送信息，请确保没有误将短信发送为彩信或使用了第三方应用导致的额外费用。
2、确认网络连接：iMessage信息是通过网络发送的，确保设备已经连接到互联网，并且处于良好的信号覆盖范围内。
3、重新启动设备：有时设备可能会出现一些小问题导致短信功能不正常，可以尝试重新启动设备，然后再次尝试发送短信。
4、检查账户设置：确保在“设置”中正确地设置了Apple ID和iMessage账户，进入“设置”>“信息”，检查iMessage是否已经开启，并确保使用的Apple ID是正确的。
5、还原网络设置：如果网络设置出现问题，也可能导致短信功能不正常，可以尝试前往“设置”>“通用”>“还原”>“还原网络设置”，然后重新连接网络并尝试发送短信。
方法适用于通过iMessage发送的信息，如果需要通过短信（SMS）发送信息，可能会产生费用，因为短信是通过运营商的短信服务发送的，免费发送短信的功能可能因地区和运营商政策而有所不同，如有疑问，建议联系运营商以获取更多信息。
