如果你的手机号已经不用，但在尝试登录QQ时仍然需要手机验证码，这会带来一些困难。不过，你可以尝试以下方法来处理这个问题。
1、尝试使用QQ邮箱登录：如果你还有其他方式联系到你的QQ账号（比如QQ邮箱），可以尝试使用这些方式登录。
2、联系QQ客服：如果无法通过其他方式登录，可以联系QQ客服，向他们说明情况，他们可能会要求你提供一些个人信息以验证你的身份，然后协助你找回账号。
3、找回手机号：如果可能的话，尝试找回旧手机号，运营商可以帮助找回丢失的手机号，找回后，你可以更新你的QQ账号信息。
4、更改手机号并获取验证码：如果无法找回旧手机号，又必须需要验证码登录，那么你可能需要去运营商处办理一个新的手机号，然后在QQ账户信息中更新你的手机号，获取新的验证码。
在进行上述操作时，确保在一个安全的环境中进行，避免泄露个人信息，为了防止账号被他人盗用，建议定期更新密码和绑定安全验证方式。
