关于小程序是否需要手机号以及是否安全的问题，这取决于具体的小程序及其用途。
1、是否需要手机号：某些小程序的功能需要用户注册账号，这时手机号可能是必需的，如登录、账号绑定、通知推送等，但并不是所有的小程序都需要获取用户的手机号。
2、安全性问题：如果小程序是官方或来自可信赖的开发者，并且其隐私政策明确、透明，那么提供手机号可能是安全的，安全性总是相对的，没有绝对的安全，用户应该仔细阅读小程序的隐私政策，了解他们如何收集、使用和保护用户的个人信息。
3、如何解决疑虑：
仔细阅读隐私政策了解小程序为何要获取你的手机号，以及他们如何保护你的信息。
选择可靠的小程序使用官方或知名开发者的小程序，降低风险。
谨慎提供信息如果不确定是否安全，可以先不提供手机号，如果小程序功能必须需要手机号，可以尝试使用其他替代方法验证身份或登录。
安装安全软件使用手机的安全软件或工具，如安全卫士等，帮助检测潜在的风险。
保持警惕时刻关注手机的安全提示，如陌生短信、电话等，确保个人信息没有被滥用。
对于任何要求提供个人信息的线上服务或应用，用户都应保持警惕，确保自己的信息安全，如果有任何疑虑，建议咨询专业人士或相关机构。
