如果苹果手机总是收到短信，可以采取以下几种方法来处理。
1、过滤未知发件人：在短信设置里开启“过滤未知发件人”，这样来自非通讯录中的短信将被自动屏蔽。
2、检查是否开启了iMessage信息：如果频繁收到垃圾短信，可能是开启了iMessage信息功能，可以通过关闭这个功能来避免收到垃圾短信，进入“设置”中的“信息”，然后关闭“iMessage信息”。
3、退订推送：如果短信内容是某个订阅服务的推广信息，通常在短信中会有退订推送的选项，点击后按照提示操作即可退订。
4、举报：如果收到的短信内容涉及诈骗等违法行为，可以向当地的公安机关举报，也可以在手机的设置中进行举报，比如设置骚扰拦截等。
5、检查是否有其他应用或服务的同步短信功能：一些应用或服务可能具有同步短信的功能，如某些邮箱、社交应用等，检查这些应用或服务的设置，确保没有开启不必要的短信同步功能。
6、联系运营商：如果以上方法都无法解决问题，可以联系手机运营商的客服，询问他们是否有其他解决方案，他们可能会提供一些针对特定问题的解决方案或建议。
在处理短信时，要谨慎对待涉及个人信息和隐私的内容，避免泄露个人信息或点击不明链接，以免造成损失，如果担心手机安全，还可以定期进行手机安全检查和清理。
