在苹果手机上，你可以使用信息应用或第三方应用来设置定时发送短信。以下是具体步骤。
1、打开“信息”应用，并点击右上角的“写短信”图标。
2、输入你想发送的短信内容。
3、在收件人栏中输入联系人的手机号码或姓名，并从通讯录中选择。
4、点击发送按钮，在出现的界面中长按发送选项，会弹出更多选项。
5、找到并点击“定时发送”选项，选择你想发送短信的时间，这种方式可能并不支持精确的时间选择，只能选择一个大致的时间范围。
使用第三方应用：
你也可以使用一些第三方应用如“快捷短信”或“定时任务”等来实现更精确的定时发送功能，这些应用通常提供更多的自定义选项和功能，如定时发送、快捷短语、自动回复等，你可以在App Store中搜索并下载这些应用，然后在应用中设置定时发送短信。
使用第三方应用可能需要你提供短信的发送权限和访问通讯录的权限，不同的应用可能有不同的操作步骤和界面设计，建议在使用前仔细阅读应用的说明和教程。
方法供参考，建议根据实际情况选择适合的方式，设置定时发送短信时请确保手机处于开机状态且网络连接良好，以确保短信能够成功发送。
