如果您忘记了使用哪个手机注册的抖音账号，可以尝试以下几种方法来找回账号。
1、通过手机号找回：
如果记得注册时使用的手机号码，可以尝试使用此手机号来找回账号，在抖音登录页面选择“找回密码”，然后输入您的手机号码，系统会发送一条验证码到您的手机上，根据提示操作即可找回账号。
2、通过其他方式找回：
如果无法通过以上方式找回账号，可以尝试联系抖音客服，寻求帮助，在抖音页面中找到“我-设置-帮助与反馈”选项，进入帮助中心后选择“账号找回”或“联系客服”，向客服人员提供相关信息，他们会尽力帮助您找回账号。
需要注意的是，为了保护用户账号安全，抖音会对账号进行实名认证等安全验证，因此在找回账号时可能需要提供相关验证信息，为了避免账号被盗用或滥用，建议定期更换密码并设置安全保护措施。
