如果您尝试用手机号登录抖音却发现该手机号已经被别人使用，可能有以下几种原因和解决方法。
1、手机号被误注册：可能您的手机号在不知情的情况下被他人误注册了抖音账号，您可以尝试通过找回密码的方式，获取该账号的临时登录权限，查看是否有可能联系到当前账号的主人，以解决这个问题。
2、系统问题：由于系统错误或数据库同步问题，可能会出现手机号被错误地绑定到他人账号上的情况，您可以尝试退出当前登录，然后重新使用您的手机号进行登录，看是否能够解决问题。
3、手机号是二手的：如果您使用的手机号是二手的，那么可能前机主的抖音账号仍然与这个手机号关联，您可以尝试联系抖音客服，寻求他们的帮助来解决这个问题，一般情况下，他们可能需要您提供一些身份验证信息来证明身份，然后协助您解绑或重新绑定您的手机号。
无论哪种情况，建议您尽快联系抖音客服解决此问题，为了保障个人信息的安全，请确保您的手机号和其他账号密码安全，避免泄露个人信息。
