如果忘记了爱奇艺的密码，而且绑定的手机号也不再使用，可以尝试通过以下步骤来找回。
1、找到爱奇艺官网，在登录框下方找到并点击“忘记密码”。
2、进入找回密码页面，可以通过输入账号绑定邮箱号验证身份或者通过账号进行申诉找回密码，选择其中一种方式进行验证。
3、如果选择邮箱验证，输入自己的邮箱账号进行验证，验证成功后即可进行下一步操作找回密码，如果选择申诉找回，需要填写账号相关信息以完成申诉流程。
4、验证成功后，可以修改爱奇艺账号的密码并设置新的密码，完成修改后，就可以使用新的密码登录爱奇艺账号了。
如果以上方法无法找回账号或密码，建议联系爱奇艺客服寻求进一步的帮助，为了避免此类问题再次发生，建议记录好自己的账号和密码，并绑定有效的手机号和邮箱等联系方式，以便在忘记密码时能够方便快速地找回。
