要禁止淘宝发短信给自己，可以通过以下步骤进行。
1、打开淘宝APP并登录账号。
2、点击右下角的“我的淘宝”进入个人主页。
3、在个人主页中，点击右上角的设置图标（通常是一个齿轮形状的图标）。
4、在设置菜单中，找到并点击“消息通知”选项。
5、在消息通知页面中，找到并点击“营销短信通知”。
6、关闭“营销短信通知”的开关，这样就可以禁止淘宝发送短信给自己了。
也可以尝试联系淘宝客服告知不希望收到短信通知，他们可能会提供其他方法或帮助关闭短信服务，如果仍然收到不必要的短信，还可以尝试向运营商投诉或寻求其他帮助，不同版本的淘宝APP界面可能会有所不同，但基本步骤是相同的，如有疑问，建议咨询淘宝客服以获取更准确的指导。
