要拒绝收到垃圾短信通知，可以采取以下几种方法。
1、回复“退订”：很多垃圾短信会在正文的底部添加“退订请回复XXXX”的字样，按照提示回复相应的内容即可不再接收此类短信。
2、过滤短信：大多数手机都有短信过滤功能，可以开启这个功能，将来自陌生号码或内容的短信自动过滤到垃圾短信文件夹中。
3、举报投诉：收到垃圾短信后，可以向运营商举报该号码，运营商会进行调查处理，也可以向国家反诈中心APP进行举报，帮助识别并屏蔽相关短信。
4、屏蔽号码：将发送垃圾短信的号码加入黑名单，这样就不会再接收该号码发送的任何短信。
5、不轻易泄露个人信息：避免在公共场合随意泄露个人信息，如手机号码等，这样可以减少接收到垃圾短信的概率。
6、设置短信权限：在手机设置中可以找到相关应用的通知权限设置，关闭不需要接收短信的应用的权限。
需要注意的是，以上方法虽然可以帮助减少垃圾短信的接收，但并不能完全杜绝，因为有些垃圾短信可能是通过伪基站等设备发送的，无法从源头上进行屏蔽，要保持警惕，及时举报可疑短信，保护个人信息的安全。
