要拒绝接受垃圾短信，可以采取以下几种方法。
1、过滤设置：大多数手机都有拦截功能，可以在手机短信设置里设置拦截关键词或拦截列表，将垃圾短信过滤掉，也可以下载一些专业的短信拦截软件，这些软件通常具有更强大的过滤功能。
2、举报投诉：收到垃圾短信后，可以对其进行举报投诉，可以发送短信到举报平台（如12321）进行举报，或者通过短信服务商提供的投诉渠道进行投诉。
3、联系运营商：如果认为某个号码频繁发送垃圾短信，可以直接联系自己的运营商，请求他们协助处理，运营商可能会采取屏蔽号码等措施来阻止垃圾短信的发送。
4、不轻易泄露个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码等，这样可以减少收到垃圾短信的可能性。
5、回复“退订”：如果垃圾短信来自某个订阅服务或商家推广，可以尝试回复“退订”或“取消订阅”，以取消接收此类信息，但请注意，这种方法可能无法完全阻止所有垃圾短信的发送。
拒绝接受垃圾短信需要采取多种措施，结合使用各种方法才能更有效地过滤掉这些垃圾信息，也要注意保护自己的个人信息，避免泄露给不良商家或诈骗分子。
