苹果手机总收到垃圾短信的原因可能有以下几点。
1、频繁发送广告推广的商家或应用推送：一些商家或应用为了推广自己的产品或服务，可能会通过短信的方式向用户发送广告或宣传信息，这种情况下的垃圾短信往往与你的个人信息相关，例如手机号码可能被泄露或误填。
2、诈骗短信：一些不法分子可能会利用短信进行诈骗活动，发送含有恶意链接或欺诈信息的短信，诱导用户点击链接或回复信息，从而骗取钱财或获取用户个人信息，这些短信通常会伪装成银行、运营商或其他机构的官方短信，具有很强的欺骗性。
3、系统漏洞或应用权限问题：有时，手机系统或某些应用程序可能存在漏洞或权限问题，导致用户的个人信息被泄露或被滥用，从而收到垃圾短信。
针对这些问题，你可以尝试以下解决方法：
1、过滤未知发件人：在设置中开启“过滤未知发件人”的选项，这样可以自动将来自未知发件人的短信屏蔽。
2、举报诈骗短信：如果你收到的是诈骗短信，可以向当地公安机关举报，以便相关部门进行调查和处理。
3、检查应用程序权限：检查手机中已安装的应用程序，确保它们的权限设置合理，避免应用程序滥用你的个人信息。
4、使用第三方短信应用：考虑使用第三方短信应用，这些应用通常具有更多的过滤和设置选项，可以更好地管理接收到的短信。
5、保护个人信息：避免在不安全的网站或应用程序中填写个人信息，特别是手机号码等敏感信息。
收到垃圾短信是一个普遍存在的问题，你需要保持警惕并采取适当的措施来保护自己的个人信息和财产安全。
