要找回自己的手机号码，可以尝试以下几种方法。
1、回忆法：试着回忆并思考最近是否使用过手机，或者是否在其他场合留下过自己的联系方式，可以问问身边的朋友、家人或同事是否知道你的手机号码。
2、查找手机存储：如果手机没有设置密码或丢失，可以查看手机通讯录或通话记录，找到你自己的号码。
3、运营商查询：可以拨打所在地区的运营商客服电话，提供身份信息后查询手机号码。
4、社交媒体查询：如果曾经在社交媒体上公开过自己的联系方式，可以尝试在社交媒体平台上搜索自己的姓名和电话号码。
5、手机应用商店：如果使用手机下载过应用，有些应用会要求使用手机号码进行注册，可以在手机应用商店的账户信息中找到自己的手机号码。
如果以上方法都无法找回自己的手机号码，建议直接联系运营商寻求帮助，在尝试找回手机号码时，确保个人信息的安全和隐私保护。
