如果您想查询自己的手机号码曾经登录过的app，可以通过以下几种方式。
1、短信查询：在收到应用或网站发送的验证码短信后，短信内容中通常会包含应用或网站的名字，您可以查看自己的短信记录，找到与登录相关的短信，从而得知自己曾经登录过的应用或网站。
2、手机应用商店：在手机应用商店中，您可以查看已安装的应用列表，其中会包含您曾经登录过的应用。
3、社交媒体平台账号：如果您使用手机号码注册过社交媒体平台账号，如微信、微博等，可以在这些平台上查看您的账号信息，包括您登录过的应用或网站。
4、运营商查询：联系您的手机号码运营商，他们可能能查询到您的手机号码曾经访问过的网站或应用信息，这种方式可能需要您提供身份证明和授权。
方法可能无法查询到所有曾经登录过的应用或网站信息，由于隐私和安全原因，某些应用或网站可能不会记录用户的登录信息，建议您定期查看自己的手机和应用设置，以确保自己的账号安全，如果您发现自己的账号存在安全问题，请及时采取措施保护自己的个人信息和财产安全。
