屏蔽陌生来电和短信可以通过多种方式来实现，以下是一些常见的方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大部分手机都内置了拦截功能，可以拦截陌生来电，可以在手机的“设置”或“通话设置”中找到“拦截”或“黑名单”选项，然后添加要拦截的号码。
2、下载第三方软件：还可以下载如腾讯手机管家、360安全卫士等安全软件，其中包含了拦截陌生来电的功能。
3、定制个性化设置：部分手机支持自定义拦截规则，如只拦截陌生号码、只拦截未保存号码等，可以根据个人需求进行设置。
针对短信：
1、屏蔽来自特定号码的短信：在手机短信设置中选择“拦截”或“黑名单”选项，然后添加要屏蔽的号码，部分手机还支持关键词屏蔽，可以屏蔽包含特定关键词的短信。
2、使用第三方短信应用：部分第三方短信应用具备屏蔽功能，可以在应用内设置屏蔽规则。
3、联系运营商客服：如果经常收到垃圾短信，还可以联系运营商客服，请求他们协助屏蔽来自特定号码的短信。
无论采用哪种方法，都需要注意保护个人信息和隐私安全，如果收到涉及诈骗或其他非法活动的电话和短信，应及时向相关部门举报。
方法仅供参考，不同手机品牌和操作系统可能存在差异，可以根据具体情况进行调整。
