要确定短信或电话是否被拦截，可以尝试以下方法。
1、短信：
* 检查手机短信设置，查看是否有拦截设置或过滤未知发件人的选项，如果设置了这些选项，那么可能被拦截的短信不会出现在主短信列表中，可能在拦截列表或垃圾箱里。
* 确认是否有第三方软件或应用进行短信拦截，一些安全软件或隐私保护应用可能会拦截某些短信，查看这些应用的设置，看看是否有被拦截的短信记录。
* 如果使用了短信提醒功能，但被拦截的短信没有提示音或震动等提醒，那么可能被拦截了。
* 尝试给朋友发送一条测试短信，看看是否能正常接收，从而判断自己的短信是否被拦截。
2、电话：
* 如果电话被拦截，可能在来电记录中看不到该未接来电的记录。
* 检查是否有第三方软件或应用进行电话拦截，这些应用通常会在通知栏或设置中有拦截记录的显示。
* 尝试给朋友拨打电话，看看是否能正常接听，从而判断自己的电话是否被拦截，也可以询问朋友是否收到你的来电，这也是一个判断方法。
不同的手机品牌和操作系统可能会有不同的设置和显示方式，以上方法需要根据具体情况进行调整和判断，如果仍然无法确定是否被拦截，建议咨询手机品牌客服或相关技术人员以获得更专业的解答和帮助。
