要查看自己的手机号和验证码，可以按照以下步骤操作。
1、可以从手机系统设置里查找，不同版本的手机操作系统，其操作步骤有所不同，iOS系统的手机可以进入“设置”或“通用”选项，然后点击“关于本机”或“状态信息”，在“SIM卡状态”或类似名称的选项中找到手机号码，安卓系统的手机可以在设置中的“关于手机”或“状态”菜单里找到电话号码。
2、还可以通过给亲朋好友拨打一个电话，对方来电显示上就会显示自己的手机号码。
验证码的查看方法：
验证码是用户在完成某些在线操作（如注册账号、登录验证等）时，系统自动发送到绑定手机号上的短信息，验证码是一次性的，且为了安全起见，一般不会直接在屏幕上显示，如果需要使用验证码，可以直接查看自己的手机短信，验证码会发送到手机上。
出于安全和隐私考虑，手机验证码不会公开显示，只能用户自己通过绑定的手机号查看，不要向任何人分享你的手机验证码，以防出现安全问题。
