在国外打国内手机号的方法取决于您的所在地和运营商的国际长途服务是否开通。一般来说，您只需要按照国际长途电话的拨打格式，输入正确的区号和电话号码即可。具体步骤如下。
1、确定所在国家或地区的国际前缀，不同国家和地区的国际前缀可能不同，例如美国和加拿大的国际前缀是011，而中国的国际前缀是+86。
2、确定要拨打的国内手机号码格式，中国的手机号码格式是以三位运营商代码开头，后面跟着十位数字，移动号码的格式可能是+86-XXX-XXXXXXXXX。
3、在电话上输入国际前缀和国内手机号码，如果您的手机支持自动拨号功能，只需输入完整的号码即可自动完成拨号过程，如果您的手机不支持自动拨号功能，则需要手动拨打国际前缀和国内手机号码，在输入号码时要确保每个数字和符号都正确输入，否则可能会导致无法接通或产生额外的费用。
需要注意的是，不同的运营商可能有不同的国际长途费用和服务规定，因此您需要了解您所在运营商的具体规定和费用情况，还需要注意当地的法律法规和电话使用规定，以确保您的行为合法合规，如果您不确定如何操作或有其他问题，可以咨询当地的电话服务提供商或相关机构获取帮助和建议。
