如果你不希望信用卡公司打电话给你，可以尝试以下几种方法。
1、降低联系频率：如果信用卡公司偶尔才联系你一次，并且主要是关于重要事务或特殊优惠，那么可以考虑接受这种程度的联系，可以通过回应他们的电话并请求他们降低联系频率来沟通你的意愿。
2、更新联系方式：如果信用卡公司打电话给你的频率过高，并且你的联系方式没有变化，那么可以在信用卡账户设置里更新你的联系方式，比如将联系电话更改为不太常用的号码或者语音信箱，这样即使他们打电话，也不会打扰到你。
3、避免申请新卡或进行大额交易：某些信用卡活动可能会触发信用卡公司的联系，比如申请新卡或进行大额交易，尽量避免这些活动，或者在进行之前提前告知信用卡公司，以减少电话联系的频率。
4、寻求替代联系方式：如果信用卡公司必须联系你，但你不希望他们打电话，可以尝试使用电子邮件或在线聊天等替代联系方式与他们沟通，许多信用卡公司都提供在线客服支持，可以通过这些渠道解决问题或获取信息。
信用卡公司打电话给你通常是为了提供重要的信息或服务支持，因此完全拒绝所有电话可能不利于你及时获取重要信息，在采取上述措施时，请确保在必要时仍能接收到紧急或重要的电话，以上建议可能不适用于所有信用卡公司，具体还需根据实际情况灵活处理。
