下载抖音注册教程视频到手机，可以按照以下步骤操作。
1、找到需要下载的视频，点击视频页面右侧的分享按钮（箭头朝上的图标）。
2、在弹出的分享选项中选择“保存本地”，此时视频会自动下载到手机相册中，不同版本的抖音可能存在差异，如果无法直接下载，可以尝试其他方法。
3、如果视频作者设置了禁止下载，可以尝试使用第三方视频下载软件，这些软件通常可以突破限制，将视频下载到手机中，可以在应用市场上搜索“抖音视频下载”关键词，找到相关软件进行安装和使用。
4、另一种方法是使用录屏工具进行录制，播放视频时，打开手机的录屏功能，录制整个视频内容，录制完成后，视频会保存在手机相册中。
下载他人创作的视频时，请确保遵守版权法规，如有任何疑问，建议咨询法律专业人士或原作者。
