如果您更改了淘宝绑定的手机号码并且无法登录，可以尝试以下方法解决问题。
1、检查是否已正确更改手机号：确保您已经成功更改了绑定的手机号码，进入淘宝的账户设置或账户安全页面，查看绑定的手机号码是否已更改为新的号码。
2、找回账户密码：如果您忘记了账户密码，可以通过淘宝的找回密码功能来重置密码，在登录页面选择“忘记密码”，然后根据提示输入您的手机号码、邮箱或其他相关信息，进行密码重置。
3、联系淘宝客服：如果以上方法无法解决问题，您可以联系淘宝客服寻求帮助，在淘宝的官方网站或APP上找到客服入口，向他们说明您的问题，并提供您的账户信息和相关验证材料，以便客服人员更好地帮助您解决问题。
4、使用支付宝登录：如果您之前使用支付宝登录过淘宝，并且支付宝绑定的手机号码没有更改，可以尝试使用支付宝登录淘宝，看是否能够成功。
需要注意的是，在进行账户操作时要保持谨慎，确保账户安全，如果您怀疑账户存在安全问题，建议及时更改密码、绑定手机等敏感信息，并加强账户的安全防护。
