在淘宝上更改身份证和手机号的方法如下。
1、更改身份证：
在淘宝APP里点击【我的淘宝】，再点击右上角的设置图标。
在设置里点击【账号与安全】。
选择【实名认证】，如果是身份信息发生变化需要更新身份信息，点击右上角的【更新】按钮，按照提示进行更新操作，如果是因为绑定的身份证本身有误需要修改，请联系淘宝客服寻求帮助，注意，更改身份证信息需要原身份信息验证通过后才能进行更改。
2、更改手机号：
同样是在淘宝APP里的设置里，找到并点击【账户与安全】。
选择并点击【修改手机号】，输入新的手机号并按照提示操作即可，在此过程中可能需要验证原手机号的验证码或者身份验证，验证成功后，手机号即可更换成功。
操作必须在淘宝APP的官方版本上进行，以保证信息安全，出于安全考虑，建议在进行此类操作时提高警惕，避免泄露个人信息，如果遇到问题无法解决，建议直接联系淘宝客服寻求帮助。
