手机号码定位功能在一定程度上是管用的，但需要注意，这种定位功能需要相关技术和条件的支持，并且必须遵守法律法规的规定。
关于设置方法，根据手机品牌和操作系统的不同，会有所差异，以下是一些常见手机系统的定位设置方法：
1、苹果手机：
打开“查找iPhone”应用，在“我”页面点击“开启共享位置”，然后输入要共享位置的联系人的手机号码，完成设置后，只要被定位者的手机处于开机状态且已连接到网络，就可以实时查看对方的位置信息，还可以通过发送位置信息给对方，对方接收后会自动反馈位置信息，苹果手机还可以通过启用蜂窝网络定位功能来实现更准确的定位，打开设置菜单中的隐私选项，找到定位服务并开启该功能即可。
2、安卓手机：
对于安卓手机来说，可以通过GPS定位功能来实现手机定位，用户需要开启手机的GPS功能并确保手机联网状态良好，还可以通过安装一些安全软件或导航软件来辅助定位，部分手机支持通过短信指令进行定位查询，用户需要向指定号码发送短信指令并接收返回的查询结果，部分安卓手机也支持通过系统设置开启定位功能，用户可以在设置菜单中找到隐私选项下的位置服务或GPS服务选项，并开启该功能。
需要注意的是，无论使用哪种方法，都需要确保已经获得了对方的同意和授权才能获取对方的手机位置信息，为了保护个人隐私和安全，建议在使用手机定位功能时谨慎操作并注意保护个人隐私信息的安全，如有更多疑问可以咨询专业人士获取更多帮助。
