如果你指的是在QQ中因为发送了过多的邀请加入群聊的短信而被限制，想要解除这个限制，可以尝试以下方法。
1、检查行为：首先确认你的行为是否违反了QQ的使用规则，如果你在短时间内大量发送邀请，或者内容包含违规信息，可能会被系统限制。
2、等待一段时间：如果是因为发送邀请过于频繁而被限制，可以尝试等待一段时间后再进行操作。
3、联系客服：如果等待后仍然无法操作，可以尝试联系QQ客服，说明你的情况并请求他们协助解决。
4、检查账号状态：确保你的账号状态正常，没有被冻结或其他异常情况。
5、重新尝试：在解除限制后，重新尝试发送邀请。
具体的解除方法可能因情况而异，而且QQ的使用规则可能会更新，建议在使用时遵守规则，避免违规行为，如果你不确定自己的行为是否违规，可以查看QQ的使用规则或者咨询客服。
