如果您在京东上更换了手机号码，而无法登录账户，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、通过京东官网或APP找回账号：
在登录页面，点击“忘记密码”或“找回账号”选项，按照页面提示，输入您之前绑定的邮箱、手机号等个人信息，进行身份验证，验证通过后，您可以找回账号并更换新的手机号。
2、联系京东客服：
如果上述方法无法解决问题，您可以联系京东客服寻求帮助，您可以通过京东官网或APP上的在线客服、电话客服等方式联系客服人员，提供您的账户信息以及更换手机号的情况，客服人员会协助您解决问题。
3、尝试使用第三方登录方式：
如果您之前绑定了其他第三方账号（如微信、QQ等），可以尝试使用这些第三方账号登录京东，登录后，再更换绑定的手机号。
无论采取哪种方式，建议您提供准确的个人信息和订单信息以便快速解决问题，为了避免类似问题再次发生，建议您及时更新账户中的个人信息，包括手机号和邮箱等。
