可以通过以下方式查看电话注册过的平台或应用。
1、短信查询：通过发送短信查询绑定的服务或应用，可以编辑短信“查询注册过的APP”发送到相应的查询号码，即可收到关于注册过的应用的短信回复，这种方式主要针对手机注册的应用或网站。
2、账户排查法：直接查看自己名下所有绑定的手机应用或网站账户，并逐一排查，可以通过手机应用商店、电子邮件、社交媒体账户等查找自己注册过的应用列表。
3、咨询客服：对于部分应用或网站，可以通过联系客服的方式查询是否使用该手机号注册过账户，拨打客服电话并提供手机号等信息，客服会帮助查询并告知相关信息。
4、第三方查询工具：有一些第三方工具或网站可能提供手机号注册账户查询服务，可以在搜索引擎中搜索相关工具或网站，并按照提示进行查询，但请注意，使用第三方工具时要谨慎，确保工具的可靠性，避免个人隐私泄露。
无论采用哪种方式，都需要注意个人隐私和安全，在查询过程中，确保提供的信息准确无误，并避免泄露敏感信息，定期检查和清理自己的账户信息，及时注销不再使用的应用或网站账户，以保护个人隐私和安全。
