要查看电话号码注册了哪些账号，可以采用以下方法。
1、客服电话查询：可以拨打相关公司的客服电话，通过提供您的手机号来查询注册过的账号信息，如果您忘记了在某个电商网站注册的账号，可以拨打该网站的客服电话，他们可以通过您的手机号查询到您的账号信息。
2、账号排查法：如果您忘记了某个账号，可以试着登录一些常见的网站或APP，看是否能够找回或登录成功，通过这种方式，您可以找到与该手机号关联的账号。
3、手机短信查询：有些网站或APP在注册时，会向您的手机发送确认短信，您可以查看这些短信记录，了解您的手机号曾经注册过的账号。
4、登陆网络账户平台查询：有些手机可以登录网络账户平台，查看已经注册和关联的账户信息。
5、咨询运营商客服：向手机运营商客服咨询，了解您的个人信息和注册过的网站或APP，但请注意，这需要您提供有效的身份证明和手机号码等个人信息。
需要注意的是，为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息，对于一些涉及财产和安全的账号，建议及时更改密码和加强账户安全设置。
