通过手机号码查找抖音联系人的方法有两种，具体操作如下。
1、打开抖音，点击左上角的【加号】。
2、选择【添加朋友】，在搜索框中输入朋友的手机号，如果朋友的手机号已经绑定抖音账号，那么输入手机号后，页面就会显示该用户的抖音信息，点击关注即可。
方法二：通过通讯录查找联系人，步骤如下：
1、打开抖音，点击右下角的【我】，进入个人主页后，点击【添加朋友】，在搜索框下方点击【通讯录】，在通讯录页面，可以看到所有通讯录中的联系人及其抖音账号，如果想查找特定的联系人，可以在通讯录页面上方进行搜索。
2、找到想要添加的联系人后，点击其后面的【关注】按钮即可，关注成功后，便可以直接在抖音上与他们交流，不过要注意的是，这种方式需要开启抖音的通讯录权限才能使用。
两种方法都需要对方使用手机号注册抖音账号并且允许抖音访问手机通讯录，如果对方没有绑定手机号或者没有开启通讯录权限，那么就无法通过以上方法找到他们。
