可以通过以下步骤在抖音上通过电话号码查找好友。
1、打开抖音APP，进入主界面。
2、点击下方的“我”进入个人中心页面。
3、在个人中心页面中，点击右上角的“+”号，选择“添加朋友”。
4、在添加朋友的页面中，选择“通讯录”选项，如果手机上已经安装了抖音并且允许访问通讯录，就可以看到通讯录中的好友列表。
5、在好友列表中，找到想要添加的朋友并点击其名字后面的“关注”按钮，即可关注并添加为好友，如果没有看到通讯录中的好友，可以尝试在搜索框中输入朋友的手机号码或昵称来查找。
还可以通过邀请朋友注册抖音后直接通过系统通讯录推荐添加好友，需要注意的是，为了保护个人隐私，建议在添加好友前先确认对方的身份和意愿，避免不必要的麻烦，同时也要注意保护自己的个人信息和隐私安全。
方法仅供参考，建议咨询抖音客服获取更多信息，在使用抖音时也要注意遵守相关规定和条款，尊重他人的权利和利益。
