如果忘记了手机号，找回微信的方法有多种，以下是一些建议。
1、通过微信申诉找回账号：打开微信登录页面，点击“登录遇到问题”，选择“微信安全中心”，然后点击“找回账号密码”，选择“申诉找回微信账号密码”，根据页面提示提交申诉，申诉成功后，可以获取到绑定的手机或邮箱，从而找回微信账号，在此过程中可能需要好友辅助验证，建议提前联系微信好友协助验证。
2、通过微信密码找回账号：打开微信登录页面，点击“更多选项”，选择“微信安全中心”，接着点击“密码管理”，选择“找回密码”，然后根据页面提示输入绑定的邮箱或手机号进行验证，验证成功后可以设置新的账号密码，如果忘记了绑定的邮箱或手机号，可以尝试其他找回方式。
3、联系微信客服：拨打微信号服务热线或者在线联系微信客服，提供自己的相关信息，寻求客服的帮助。
方法仅供参考，具体步骤可能会因微信版本或系统更新而有所变化，无论如何，一定要保护好自己的个人信息和账号安全，避免泄露给他人，如果遇到困难，建议寻求专业人士的帮助。
