如果不记得电话号码，找回微信账号可能会有些困难，但可以尝试以下方法。
1、好友辅助找回：如果微信账号绑定了其他账号（如QQ、邮箱等），可以尝试通过这些账号找回，如果微信账号中有好友，可以向好友发送特定的链接或信息，通过他们的帮助找回账号。
2、微信申诉：可以通过微信的申诉功能来找回账号，在申诉页面中，需要填写一些相关信息，包括微信账号的注册信息、绑定的手机号或QQ号等，以便微信客服确认身份并帮助找回账号。
3、尝试记住部分号码：即使不记得完整的电话号码，如果还能记得部分数字或者是一些特定的数字组合，可以尝试在登录界面输入这些数字，有可能能够找回微信账号。
4、联系运营商：如果电话卡是实名认证的，可以联系运营商查询电话卡的相关信息，进而找回微信账号。
无论使用哪种方法找回微信账号，都需要提供足够的证明来证明身份和账号所有权，建议提前备份和保存好重要信息，以便在需要时能够快速找回账号，以上方法仅供参考，建议咨询微信客服获取更专业的指导。
